深圳美容培訓(xùn)學(xué)校：臉面永遠(yuǎn)是女人最在乎的，但是人到中年，臉上就會起一些斑，盡管你怎么遮瑕，怎么祛斑，都不是那么完美，深圳美容培訓(xùn)學(xué)校教你一個(gè)很古老，很健康，很科學(xué)，也很實(shí)用的方法，就是穴位按摩法，臉上永不長斑，

三陰交：小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上10厘米，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

陰陵泉：位于小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中，與陽陵泉相對，或當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處。

地機(jī)：陰陵泉穴下10厘米。（深圳美容培訓(xùn)學(xué)校）

膻中：胸前第四肋間隙與前正中線之交點(diǎn)取穴。

關(guān)元：下腹部前正中線上，當(dāng)臍中下10厘米。

氣海：第3腰椎棘突下，旁開5厘米。

腎俞：在第二腰椎棘突旁開5厘米處。

足三里：外膝眼下10厘米，脛骨外側(cè)約一橫指處。

脾俞：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁開兩指寬處。

蛋清祛斑 面膜（深圳美容培訓(xùn)學(xué)校）

準(zhǔn)備材料：粗鹽1茶匙、雞蛋清一只、蜜糖1茶匙。

制作方法：首先在蛋清中加入鹽，打至起泡后再加入蜜糖攪勻， 潔面后，先用熱毛巾覆蓋面部令毛孔擴(kuò)張，再涂上自制面膜并輕輕按摩，避開眼與嘴部四周位置。等約3分鐘后，用溫水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保濕面霜。每星期一至兩次，每次約3分鐘，3個(gè)星期即見效。

注意事項(xiàng)：不要讓蛋白液殘留于皮膚上，宜用溫水清洗至少3次，或用潔面棉清擦。敷面膜時(shí)特別是含蛋白成分，不宜說話或做任何表情，應(yīng)放松肌膚。同時(shí)每次敷面不宜超過5分鐘，每星期不多于3次。如果敷面中途感到皮膚痛癢或紅腫，應(yīng)立即停止并徹底潔面，涂上凡士林以鎮(zhèn)靜皮膚。

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